therevelations- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

50,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1864 ккал

Жир: 81,62г | Белк: 96,45г | Углев: 194,35г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Аладушкин Хлеб Житный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мегамарт Перловка с Грибами. Обед: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Мегамарт Перловка с Грибами. Ужин: Яйцо Куриное, Аладушкин Мука Предпортовая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Индейка Тушеная, Лента Яблоки Айдаред. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса