93111- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

923 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 97,90г | Углев: 66,83г. Завтрак: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Обед: Лечо, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Перекус/Другое: Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса