MrGoodnight- Журнал, 19 фев 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2013

94,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2013:

1495 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 51,30г | Углев: 179,76г. Завтрак: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Dairy Milk, Dairy Milk, Toastie Thick White , Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. Ужин: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Перекус/Другое: Digestives, Baked Mini Cheddars, Digestives. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 19 фев 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса