Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.matveeva.2012
Журнал
11 ноя 19
e.matveeva.2012- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя e.matveeva.2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1542 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 77,17г | Углев: 129,22г.
Завтрак:
Геркулесовая каша, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахар.
Обед:
Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Коровка из Кореновки Сметана 15%.
Ужин:
Соус Болоньезе.
Перекус/Другое:
Редис, Огурец (с Кожурой), Староминский Сыродел Сыр Голландский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Творожная Запеканка с Манкой.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.matveeva.2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю