lanagran- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

72,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

2000 ккал

Жир: 92,16г | Белк: 155,92г | Углев: 148,68г. Завтрак: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Несквик Какао, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, ВкусВилл Молоко 1%, Геркулес Монастырский. Обед: Almondy Шоколадный Торт Daim, Мираторг Котлеты из Телятины, Nesquik Какао, ВкусВилл Молоко 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Icestar Фасоль Стручковая, Ашан Авокадо Хасс . Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Медальоны из Семги, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса