kusja91- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1649 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 106,18г | Углев: 164,74г. Завтрак: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Remia Соус Тысяча Островов, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Calve Кетчуп Томатный. Обед: Пикник Шоколадный Батончик, Печень Куриная в Сметане, Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Обережье Творог 5%, Банан. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса