EverettF- Журнал, 27 авг 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2010

78,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2010:

3668 ккал

Жир: 107,86г | Белк: 103,83г | Углев: 618,83г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: McDouble, Dr. Pepper (20 oz). Ужин: Pepsi (20 oz Bottle), Peanut Butter Sandwich. Перекус/Другое: Sweet Tarts. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 27 авг 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса