anastasiya209236- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

0т-73
ож-87
об-97
ол-57

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1553 ккал

Жир: 48,04г | Белк: 112,28г | Углев: 175,96г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Веселый Молочник Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Обед: Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Тушеная Капуста. Ужин: Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Myprotein Protein Bar Elite Caramel Hazelnut, Перекресток Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса