Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
11 ноя 19
Albina_Idelbayeva- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1946 ккал
Жир: 109,27г | Белк: 130,73г | Углев: 117,43г.
Завтрак:
Рахат Казахстанский Шоколад, Чай, Икра Красная, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо.
Обед:
Помидоры, Карась.
Ужин:
Печеночные Оладьи, Чай с Молоком, Рыбные Котлеты, Казы, Мясо, Лук, Сливы.
Перекус/Другое:
Фруктовый Салат, Фруктовый Салат.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю