Chrisso Z- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

878 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 65,77г | Углев: 20,55г. Завтрак: Cooked Tomatoes, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Обед: Tomato Sauce , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Don Mild Salami, Mainland Shredded Mozzarella, Parmesan Cheese (Grated) . Ужин: Green String Beans, Keto Cheese Sauce, Cooked Cauliflower, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса