Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik_38
Журнал
11 ноя 19
Olchik_38- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Olchik_38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1252 ккал
Жир: 30,29г | Белк: 48,80г | Углев: 191,81г.
Завтрак:
Чай с Сахаром (2 Ч.л.), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Каша Овсяная.
После Завтрака:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original .
Обед:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Белый Хлеб, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой .
Полдник:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original .
Ужин:
Чай с Сахаром (2 Ч.л.), Ашан Капуста Тушёная, Курица Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik_38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю