Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eduargon1
Журнал
10 ноя 19
eduargon1- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя eduargon1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
708 ккал
Жир: 20,54г | Белк: 64,58г | Углев: 66,12г.
Завтрак:
Cafezinho, Manteiga (com Sal), Pão Integral.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango.
Ужин:
Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde, Contra-filé.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eduargon1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю