Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
10 ноя 19
Zabavushka88- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
2853 ккал
Жир: 112,61г | Белк: 91,82г | Углев: 340,42г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой.
Обед:
Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Пятерочка Хурма, Таганий РОГ Паштет Печеночный, Красная Цена Булочка Сдобная.
Ужин:
Милка Белый Шоколад , Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Хурма.
Перекус/Другое:
Картошка Печеная, Кофе, Good Food Орех Макадамия, Брест Литовск Сыр Маасдам, Чай, Вода.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю