Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MagdahSantos
Журнал
10 ноя 19
MagdahSantos- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя MagdahSantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sábado sem jacar... comi mais proteína e gordura, ta dando certo.
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1654 ккал
Жир: 113,65г | Белк: 89,24г | Углев: 79,27г.
Завтрак:
Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Bisteca de Porco Grelhada, Carne, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MagdahSantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю