ambyhills- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

955 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 43,66г | Углев: 68,11г. Завтрак: Black Tea, Western Star Thickened Cream, Peanut Butter, Butter. Обед: Coles Thickened Cream, Coffee, McCormick Farmhouse Chicken Casserole. Ужин: Dried Apricot, McCain Scallop Potato Cakes, Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Coles Battered Fish Fillets. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса