Lionora1984- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen sonnigen Tag wünsche ich euch☀️

63,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1635 ккал

Жир: 71,34г | Белк: 87,32г | Углев: 156,68г. Завтрак: Milram Benjamin, Leichter Genuss Geflügel Salami , Ofterdinger Brotaufstrich Tomate-Mozzarella, Ofterdinger Metzger Joghurt Fleischsalat, Delique Mayonnaise , Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Обед: All Seasons Winter Frucht Mix, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Speisequark Magerstufe. Ужин: Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Ostsee Fisch Rollmops, Spiegelei. Перекус/Другое: Twix Spekulatius, KitKat Chunky White . подробнее ...

616 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen liebe Lionora 🍀, Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋

10 ноя 19 написано членом: keblu

Danke, das wünsche ich dir auch🤗

10 ноя 19 написано членом: Lionora1984


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса