leeverywell- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя leeverywell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1145 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 44,60г | Углев: 104,08г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Перекресток Салат Оливье . Ужин: 36 Копеек Кефир 1%. Перекус/Другое: Meller Ириска, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, активность за день - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeverywell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeverywell- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

leeverywell-Изменение Веса