Densible- Журнал, 08 сен 08

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2008

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2008:

913 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 47,49г | Углев: 105,31г. Завтрак: benefiber, BBQ Riblets. Обед: olive oil, coleslaw, hummus, shrimp. Ужин: neu, cauliflower. Перекус/Другое: chocolate covered coconut, ice cream, almonds, matzo. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 08 сен 08

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса