bontehond88- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ging weer fout........

64,6 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

2129 ккал

Жир: 103,20г | Белк: 94,75г | Углев: 193,43г. Завтрак: Pepernoot, Oatly Havermelk, Tromp&Rueb Appelazijn. Обед: Kaneel, Melvita Dadelstroop Biologische, Provamel Soya No Sugars, De Ruijter Anijsstaafjes, AH Basic Havermout, Peren. Ужин: AH Ongezouten Pinda's, Tromp&Rueb Appelazijn, Thaise wortelrijst met garnalen. Перекус/Другое: Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero, Provamel Soya No Sugars, De Ruijter Anijsstaafjes, Mennel Mennel Fromage Frais Battu, Take One Lijnzaad Gebroken. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Gewoon weer opnieuw beginnen!🤗

10 ноя 19 написано членом: corrierab

Sowieso 💪

10 ноя 19 написано членом: bontehond88

Maar komt ook weer goed! 👊🏻

10 ноя 19 написано членом: dani.p2

Ik was het niet hè 🤣🤣🤣

10 ноя 19 написано членом: annemiek rembil

@annemiek: jammer genoeg niet haha

10 ноя 19 написано членом: bontehond88

Niet best,

10 ноя 19 написано членом: cor.vos

Ah kijk hoever je al bent lijkt me niets fouts aan... super goed zelfs...

10 ноя 19 написано членом: AviaMar

Fout, in zoverre dat ik dan niet kan stoppen met eten op zo'n moment

10 ноя 19 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса