elena.kargashina- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1805 ккал

Жир: 146,08г | Белк: 69,10г | Углев: 56,81г. Завтрак: Окей Слива Круглая Синяя, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Обед: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе Эспрессо. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты июнь, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса