Ната05_03- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Ната05_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

2244 ккал

Жир: 125,62г | Белк: 101,66г | Углев: 172,65г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Прошутто, Nespresso Кофе в Капсулах, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Прошутто. Обед: Морковь по-Корейски, Останкино Блинчики с Мясом. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Перекус/Другое: Prisma Мандарин Марокко, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%, Пряник. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ната05_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ната05_03- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ната05_03-Изменение Веса