nundik1- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1464 ккал

Жир: 112,18г | Белк: 83,96г | Углев: 27,76г. Завтрак: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Ужин: Майонез, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Магнит Сыр Маасдам, Сало. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса