|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋☕🥛🍵 / BU 96 cm/ BZ 4,4 mmol/l / RR 111/54
|
76,8 кг
Потеряно до сих пор: 50,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1142 ккал
|
Жир: 25,19г | Белк: 115,38г | Углев: 105,50г.
Завтрак: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Hofmaier Kasseler, Magerquark, Maille Dijon Originale Senf, Leichter Genuss Camembert, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Radieschen, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Kohlrabi, Tassimo Café Crema, Kaufland Kartoffelbrot, Wasa Mjölk, Tassimo Café Crema. Обед: DM Bio Dinkel Flocken, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark. Ужин: Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Bautz'ner Knoblauchsauce, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, REWE Beste Wahl Putenbrust, Mein Menü Pfannen Gemüse Frankreich , Magerquark, Leichter Genuss Reibekäse, Metzger Thüringer Mett. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Guten Morgen ☕🍀,
hab einen schönen Tag 🙋
10 ноя 19 написано членом: keblu
|
10 ноя 19 написано членом: phideta
|
Dankeschön dir auch 🤗 ☀️ 🍀
10 ноя 19 написано членом: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
