Djek261- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Djek261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

92,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1250 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 54,07г | Углев: 129,22г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебное Дело Кефирный Хлеб. Обед: Хлебное Дело Кефирный Хлеб, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Зеленый Чай, Greenbox Wok с Курицей. Ужин: Щи Кислые. подробнее ...

448 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Djek261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Djek261- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Djek261-Изменение Веса