KateK2019- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя KateK2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

84,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1296 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 71,76г | Углев: 158,71г. Завтрак: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом Ваниль, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Чай с Лимоном, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Обед: Яблоко Семеринка. Ужин: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Магнит Минтай на Пару , Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateK2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateK2019- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

KateK2019-Изменение Веса