Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
10 ноя 19
Худею за- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1389 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 58,48г | Углев: 189,05г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Семга Жареная.
Ужин:
Мандарины, Победа Шоколад 72% на Стевии, Чай с Медом, Bonduelle Кукуруза, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Хурма, Каждый День Попкорн Сладкий, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю