Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
10 ноя 19
нинa12.02- Журнал, 10 ноя 19
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Было(29.10.19 /стало (10.11.19)
Ог 110/108
От 93/90
Об 110/108
Ож 113 см введу это измерение для самомативации!!
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2019:
1403 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 85,70г | Углев: 105,38г.
Завтрак:
Капуста Жареная, Красная Цена Сыр Российский, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
Обед:
Вареное Яйцо, Чудесница Соус Майонезный Классический, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Красная Цена Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю