lfp8797- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

55.45公斤，24.3%。
今天血糖85，昨晚有吃素食自助餐的黃金泡菜20克+阿里郎泡菜35克+布朗尼微波蛋糕（內含洋車前子1.3克）+菊糖15克，洋車前仔3.2克的豆漿杏仁飲。

55,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

891 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 48,90г | Углев: 72,77г. Завтрак: 酪梨, 半甜巧克力豆, 安佳鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁飲, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 義大利無糖可可粉, 加利福尼亞杏仁粉, now菊糖, 義美無糖豆漿, Almond breeze 無糖杏仁奶, 洋車前仔（三實）. Обед: 卜蜂輕食沙拉胸, 7-11 宗家府黃金泡菜, 韓式泡菜, 番茄炒蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса