Светлана Нигей- Журнал, 10 ноя 19

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2019:

1466 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 120,22г | Углев: 148,83г. Завтрак: Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок, Лук, Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья. Обед: Гороховый Суп, Петрушка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Навага. Перекус/Другое: Творог 9%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Магнит Банан, Творог 5%, Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 10 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса