Eduarda Siilva- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Eduarda Siilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

2013 ккал

Жир: 108,08г | Белк: 119,51г | Углев: 146,60г. Обед: Ovo, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Ужин: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Beijo Doce Bicho de Pé, Enrolado de Presunto e Queijo, Wickbold Pão Hot Dog, Sadia Salsicha. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda Siilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda Siilva- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Eduarda Siilva-Изменение Веса