Adriannabessa- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Adriannabessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1046 ккал

Жир: 24,28г | Белк: 75,84г | Углев: 121,50г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Tilápia, Subway Tomate, Cenouras. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Tapioca de Frango, Melitta Café sem Açúcar, Pipoca. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriannabessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriannabessa- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Adriannabessa-Изменение Веса