Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

826 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 52,09г | Углев: 27,19г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Sadia Moela de Frango, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango, Ovo, Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса