Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
09 ноя 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
3124 ккал
Жир: 86,06г | Белк: 172,24г | Углев: 439,60г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter (Geoffrey), Bananas, PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey).
Обед:
Egg, Minute White Rice (Geoffrey).
Ужин:
Kraft Macaroni & Cheese Topping (Geoffrey), Classico Tomato & Basil (Geoffrey), Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Stop & Shop Chicken Breasts (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Clif Bar Chocolate Mint (Geoffrey), Jelly Belly Jelly Beans (Geoffrey).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю