tatiane cristina soares- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя tatiane cristina soares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1180 ккал

Жир: 69,98г | Белк: 67,91г | Углев: 47,39г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Pepino (Descascado), Tomates, Repolho, Cebolas, Ovo Mexido. Ужин: Kiwi, Repolho, Tomates, Pepino (Descascado), Cebolas, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiane cristina soares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiane cristina soares- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tatiane cristina soares-Изменение Веса