DiscursMonger- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

2028 ккал

Жир: 103,09г | Белк: 100,37г | Углев: 176,14г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо Куриное Маложирное. Ужин: Азбука Вкуса Креветки Темпура, Сыробогатов Сыр Пармезан, Starbucks Кофе Латте, SPAR Картофель Запечённый , Мираторг Денвер Стейк. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Бабкины Семечки Семечки, Призма Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса