bigguy123- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

121,2 кг Потеряно до сих пор: 82,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1488 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 140,51г | Углев: 79,01г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Carrots , Boston Market Rotisserie Chicken (Half), Serrano Pepper, Onions, Garlic, Jalapeno Peppers. Ужин: Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Chicken Leg (Skin Eaten), ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Texas Pete Hotter Hot Sauce. подробнее ...

805 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса