Shidlyk- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Shidlyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1281 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 80,36г | Углев: 100,70г. Завтрак: Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, ГМЗ Кефир 2,5%, Банан. Обед: Авокадо, Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо. Ужин: Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Халва, Lindt Шоколад 99% Какао, Мандарины, Хлеб Черный, Сыр. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shidlyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shidlyk- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Shidlyk-Изменение Веса