Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
09 ноя 19
NadezdaKovalenko- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1196 ккал
Жир: 75,15г | Белк: 51,75г | Углев: 77,48г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Жареное Яйцо.
Обед:
Красная Цена Форель Слабосоленая, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника.
Ужин:
Виноград Дамские Пальчики, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Простоквашино Сливки 10%.
Перекус/Другое:
Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю