Zabavushka88- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Zabavushka88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

3237 ккал

Жир: 173,99г | Белк: 164,17г | Углев: 274,58г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Обед: Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Брест Литовск Сыр Маасдам, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Laime Сыр Пармезан 40%. Ужин: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Брест Литовск Сыр Маасдам. Перекус/Другое: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Брест Литовск Сыр Маасдам, Good Food Орех Макадамия, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вода, Чай. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zabavushka88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zabavushka88- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Zabavushka88-Изменение Веса