Alicezin- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Alicezin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1273 ккал

Жир: 90,20г | Белк: 44,73г | Углев: 74,09г. Завтрак: 청정원 유기농 코코넛오일, 커피 (가루로 필터시킴), 코코아 분말 (무당). Обед: 빙그레 플레인요거트, 밀라 마스카포네, 블루베리, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Ужин: 귤, 밥, 오뚜기 숙성카레 3분 약간매운맛. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicezin- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Alicezin-Изменение Веса