anasfa- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1620 ккал

Жир: 74,32г | Белк: 66,47г | Углев: 173,78г. Завтрак: Вареное Яйцо, Царь Каша 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Избенка Сыр Адыгейский, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Обед: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Суп Бозбаш. Ужин: Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса