Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
09 ноя 19
Paechka- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
1823 ккал
Жир: 113,55г | Белк: 109,71г | Углев: 100,59г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Кокосовое Масло, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Обед:
Оливковое Масло, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Royal Forest Шоколад из Кэроба, Протеиновое печенье, Ашан Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Финик, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю