Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
08 ноя 19
mzlena- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У коллеги ЮБИЛЕЙ !!!
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
2464 ккал
Жир: 121,62г | Белк: 134,79г | Углев: 148,41г.
Завтрак:
Mixbar Соломка с Маком, Чай, Arla Сыр Сливочный, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Бутерброд с Семгой, Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц", Стокманн Салат Цезарь с Курицей, SPAR Салат Мясной с Фасолью, Абрау-Дюрсо Шампанское.
Ужин:
Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Цикорий, Свинина Запеченая, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Orion Choco Pie, Семейные Секреты Ребра Копчено-Вареные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю