Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1582 ккал

Жир: 81,09г | Белк: 97,33г | Углев: 175,79г. Завтрак: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Telur, KEMBANG TAHU, Shirataki Mie Basah Matang, Nasi Putih, BUBUK KEDELEI. Обед: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Mangga, Susu Kedelai. Ужин: Roti Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat, Pempek, Tahu. Перекус/Другое: Popcorn, Tumis Buncis, Nasi Putih, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса