Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pero22
Журнал
09 ноя 19
pero22- Журнал, 09 ноя 19
Параметры Пользователя pero22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2019
48 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2019:
586 ккал
Жир: 21,06г | Белк: 34,40г | Углев: 64,38г.
Завтрак:
自家製ヨーグルト, おかめ納豆 国産中粒納豆, 味噌汁, 雑穀米.
Обед:
キューピー ゴマドレッシング, 鶏の胸肉(皮なし), オクラ, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), 大根.
Перекус/Другое:
不二家 カントリーマアム バニラ.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pero22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю