lfp8797- Журнал, 09 ноя 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

55.75公斤，25.4%。
血糖89。

55,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2019:

1319 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 75,53г | Углев: 123,82г. Завтрак: 洋車前仔（三實）, Almond breeze 無糖杏仁奶, 義美無糖豆漿, now菊糖, 加利福尼亞杏仁粉, 義大利無糖可可粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋, Almond breeze 無糖杏仁飲, 安佳鮮奶油, 半甜巧克力豆. Обед: 雞蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 番茄炒蛋, 炒青菜. Ужин: 韓式泡菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 番茄炒蛋, 炒青菜. Перекус/Другое: 義美義美無糖豆奶, Almond breeze 無糖杏仁奶, 洋車前仔（三實）, now菊糖. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 09 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса