Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
08 ноя 19
Lizzy E- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1823 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 59,66г | Углев: 229,02г.
Завтрак:
Morrisons Purple Smoothie, Blueberries, Tesco Free from Fruit and Nut Granola, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Raspberries.
Обед:
Cucumber (Peeled), Get Fruity Radiant Raspberry Bar, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bear Raspberry Yo Yo, Garbanzo Bombay Firecracker.
Ужин:
Sharwood's Poppadoms, Mom's Spicy Tomato & Lentil Soup, Mushrooms , Onions, Sweet Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Divine 70% Dark Chocolate Foiled Easter Mini Eggs, Sponge Cake with Icing, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю