Kenbm- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

87,0 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1882 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 60,17г | Углев: 246,53г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Coffee, No Name Seasoned Croutons, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Apples, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water. Ужин: Red Table Wine, Water, President's Choice Blue Menu Spicy Chicken Vindaloo, Marketplace Cuisine Chicken Tikka Masala, Basmati Rice (Cooked), Aloo Gobi, Rivaj Naan Bread. Перекус/Другое: Balderson Old Cheddar Cheese, Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Almond Cookie, Almond Cookie. подробнее ...

719 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 33 минуты, Силовая Тренировка - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса