maryelle018- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя maryelle018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1176 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 84,30г | Углев: 118,20г. Завтрак: Chá Verde, Morangos, Kiwi, Regatas Manteiga Comum com Sal, Ovo, Queijo Minas. Обед: Sopa para perder 9kg em 7dias. Ужин: Queijo Minas, Sopa para perder 9kg em 7dias. Перекус/Другое: Morangos Congelados, Itambé Leite em Pó Integral, Linea Shake de Chocolate, Mel, Maçã. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Esteira - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryelle018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryelle018- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

maryelle018-Изменение Веса