Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli160988
Журнал
08 ноя 19
juli160988- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя juli160988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1876 ккал
Жир: 85,27г | Белк: 99,45г | Углев: 183,96г.
Завтрак:
Чернослив, Творог 9%, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо, Воложка Смесь 4 Злака, Ферма Молоко 2,5%.
Обед:
Яблоко Семеринка, Приготовленный Лук, Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Своя Лінія Миндаль Сушеный, Dr. Oetker Какао Темное, Повна Чаша Кунжут, Мёд, Яйцо, Грецкие Орехи, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Iberica Оливки без Косточки, Фейхоа, Яблоко Голден.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli160988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю